individuell

Individualfasten

Fasten ist ein natürlicher Vorgang. Freiwillig für eine begrenzte Zeit auf äußere Nahrungszufuhr zu verzichten, ist nicht nur eine Methode, um „abzuspecken“ sondern auch eine Chance für körperliche und seelische Reinigung und mehr Wohlbefinden. Die Kraft des Fastens für Seele,